フィットネスや通常のダイエットジムってなかなか結果が出ずにイライラすることってないですか？ 私はスポーツジムに通っても1キロくらいしか結果が出ずに、自分には向いてないのかと思っていたのですが、 まわりにもスポーツジムやフィットネスに通っていた…

ダイエットジムといえば、パーソナルトレーニング！というほど、パーソナルジムの利用者は年々増加していますよね。 ライザップなどの大手パーソナルジムが大々的に宣伝をしていることも手伝って、セレブや一部のアスリートだけのイメージだったパーソナルと…

ダイエットとリバウンドを繰り返していると、だんだんと痩せにくい体になっていくから、ダイエットが一時的に成功しても安心はできません。ダイエットの目標は痩せることそのものよりもむしろ、痩せた後いかに体型をキープできるかです。ダイエット経験者の8…

プライベートジムに通ってみたいけど、リバウンドが心配。リバウンドしないとは言ってるけど本当なの？最近かなりの勢いで人気に火がついているプライベートジム。 知り合いの中でも、このプライベートジムに通い始めた、という人がちらほら出始めました＾＾…

最近続々と利用者急増中のパーソナルトレーニングジム。人気のヒミツは、今までダイエットや肉体改造にことごとく失敗してきた人でも、確実に結果を出してくれることにあります。特に、今注目の新宿のパーソナルジムフィットネスホームの「25日ダイエットメ…

新宿駅周辺で、おすすめのパーソナルトレーニングジムです。『最速25日ダイエットメソッド 』最安・最短で人気なのは、渋谷駅から徒歩5分のこのジム！ 場所：新宿駅徒歩5分何といっても、業界最短で確実に痩せられるメソッドが人気です！超ド短期な分、通常…