格安ダイエットジム！新宿のパーソナルトレーニングでリバウンドなしの確実ダイエット☆

ダイエットジムといえば、パーソナルトレーニング！というほど、パーソナルジムの利用者は年々増加していますよね。

ライザップなどの大手パーソナルジムが大々的に宣伝をしていることも手伝って、セレブや一部のアスリートだけのイメージだったパーソナルとレーニングが、一般のサラリーマンやOLや主婦、学生に至るまで、様々な人が利用できるまでにお手頃になりました。

パーソナルトレーニングは、トレーナーと二人三脚で、トレーニングから食事指導まで全てマンツーマンで行うダイエットですが、

中でも新宿を中心に展開している「エクスリム」というジムは、通常のパーソナルとレーニングに加えて、4か月のアフターメンテナンスが付いているんです。

通常、パーソナルトレーニングは2か月間のコースで、この短期間の間に結果を出していくことを目標としているので、トレーナーの指示を守っていれば誰でも確実に結果を出すことが出来ます。

ただ、問題はそのあとで、せっかく痩せた体を手に入れたのに、半年もしないうちにリバウンドをしてしまう人が多いのです。

多くのパーソナルジムでは、トレーニング終了後もリバウンドしない体作りを謳っていますが、2か月間の食事指導だけでは、今後の生活でも習慣化するほどには食事内容は定着しません。

なので、その後も自分である程度は食事を気を付けていく必要があるのですが、これは意思の強い人でないとなかなか大変です。

そこで、エクスリムでは、2ヵ月のトレーニング終了後から、さらに4か月間の無料サポート期間を設けて、その間継続して、体重の管理や食事のサポートなども行ってくれます。

こうすることで、トータルで半年の間、正しい食事を徹底することができ、しっかり習慣化までもって行くことができるので、リバウンドも高い確立で防ぐことができます。

この4か月の無料サポート期間にさらに体重が落ちていく人もいます。

ダイエットジムはたくさんありますが、特にリバウンドが心配ない人はエクスリムがおすすめです☆

カウンセリングも無料でしつこい勧誘もないので、気になる人は一度相談に行ってみるのといいですよ＾＾

公式ページはコチラ⇒人生最後のダイエット - XSLIM